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A CPCJ - Comissão de Proteção de Crianças e Jovens promove hoje, quarta-feira dia 31 de Janeiro, duas ações de formação sobre "Mindfulness".
A primeira é dirigida à GNR e decorre no Centro Municipal de Cultura ao início da tarde (14 horas) e a segunda terá lugar pelas 17 horas na escola EB 2,3 Garcia d'Orta, neste caso aberta à comunidade escolar (docentes, pessoal não docente e outros interessados).
A participação é gratuita e esta ação terá carácter essencialmente prático e dinâmico, sendo dirigida por duas psicólogas certificadas. Os participantes receberão certificado de participação, esta iniciativa faz parte do Plano Anual de Atividades do Agrupamento de Escolas de Castelo de Vide.
Segundo a organização, “Mindfulness" significa prestarmos atenção, aqui e agora, com curiosidade, para que possamos escolher o nosso comportamento!”, no dizer de Amy Saltzman. © NCV
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