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| Fotos © F.Freixedas/NCV |
Esta iniciativa teve como principal objetivo sensibilizar a comunidade escolar para a importância do sono na saúde e no bem-estar, abordando temas como as causas mais frequentes das alterações do sono, os seus impactos no dia-a-dia e estratégias para melhorar a qualidade do descanso.
A sessão contou com uma participação muito ativa por parte dos alunos e professores, que colocaram diversas questões e partilharam experiências, tornando o momento bastante enriquecedor. © NCV
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