Para o próximo fim-de-semana a Câmara Municipal convida-nos a percorrer o Circuito de Manutenção Vitalis, a correr ou a passo, executando os exercícios recomendados, ou simplesmente apreciando a maravilhosa paisagem.Pertencente e mantido sob a responsabilidade da Câmara Municipal de Castelo de Vide, este Circuito de Manutenção conta com o patrocínio da Unicer,SA. e é uma pista com 2600m de extensão, onde estão intercaladas 12 “estações”, implantado na meia encosta da serra de S. Paulo. Nessas “estações” existem aparelhos para a realização de exercícios e painéis informativos.
A distância entre as “estações” é percorrida em marcha ou corrida lenta. Os exercícios recomendados foram escolhidos tendo como objectivo a melhoria da força, da resistência, da “endurance”, da flexibilidade e da coordenação motores.
Outras sugestões
Num fim-de-semana em que a Ekosiuvenis realiza a primeira edição do Challenge Castelo de Vide '07, a caminhada de Domingo fará o “Percurso da Fonte da Areia” e será lançado o livro “O fim do mundo está próximo” na Biblioteca Municipal Laranjo Coelho.
Uma visita à 19.ª edição da Ferpor que decorre até ao dia 27 de Maio de 2007 e mais uma vez tem como principal objectivo promover a mostra de actividades económicas da região, é ainda outra sugestão de actividade de fim-de-semana na região. © NCV
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