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As principais recomendações da Direção-geral da Saúde para a população em geral aconselham sobretudo uma mudança comportamental para prevenir e evitar o contágio:
- Quando espirrar ou tossir, tape o nariz e a boca com o braço ou com um lenço de papel, que deverá ser colocado imediatamente no lixo;
- Lave frequentemente as mãos com água e sabão ou use solução à base de álcool;
- Para evitar consequências maiores, todas as indicações e recomendações apontam para, dentro do possível, e em caso de ter febre, tosse ou dificuldade respiratória, permanecer em casa e evitar o contacto com outras pessoas, ligando para o SNS 24 através do número 808 24 24 24 ou do 112, número de emergência médica.
Recorda-se com os sintomas do COVID 19 são semelhantes a uma gripe e podem evoluir para uma doença mais grave, como pneumonia.
Tenha particular atenção à sintomatologia caso tenha viajado para áreas com transmissão comunitária ativa (Ásia, Médio Oriente e algumas regiões de Itália) ou contactado com um doente infetado, nos 14 dias antes do início de sintomas permaneça também em casa e siga o mesmo procedimento indicado anteriormente. © NCV
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