Sugestões da Proteção Civil e da DireçãoGeral de Saúde sobre proteção contra o calor

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Perante a atual onda de calor (máximas de 40 a 44ºC e mínimas entre 20 e 25ºC), a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil emitiu um conjunto de sugestões à população sobre a importância de:

> aumentar a ingestão de água, pelo menos 1,5 litros/dia o equivalente a 8 copos;

> aplicar protetor solar com fator superior a 30, a cada 2 horas;

> usar chapéu e roupas claras, largas e frescas;

> optar por refeições leves e frescas;

> refrescar-se com água ao longo do dia.

Podem ainda ser consultadas as recomendações da DG de Saúde (AQUI) sobre proteção do calor. © NCV

Proteção Civil recomenda comportamentos e alerta para elevados riscos de incêndio

Em função da previsão da evolução das condições meteorológicas (ver notícia AQUI) é expectável par os próximos dias tempo quente e seco e vento moderado com permanência de condições favoráveis à eventual ocorrência e propagação de incêndios florestais.

Por isso a Proteção Civil divulgou alguns conselhos em matéria de saúde e recorda disposições legais e recomenda comportamentos em matéria de riscos de incêndio.

Defenda-se do calor

 Mantenha-se hidratado (beba água, mesmo se não tiver sede);

 Mantenha a casa arejada;

 Evite a exposição ao sol nas horas de maior calor (entre as 11h00 e as 17h00);

 Se viajar de carro, escolha as horas de menor calor. Não permita que pessoas e/ou animais fiquem dentro da viatura ao sol;

 Os recém-nascidos, as crianças, as pessoas idosas e as pessoas doentes, podem não sentir, ou não manifestar sede. Ofereça-lhes água e esteja atento;

 Atenção redobrada ao grupos mais vulneráveis, idosos, crianças, doentes crónicos, sem-abrigo, pessoas que desenvolvem a sua atividade no exterior.

Minimizar e prevenir os riscos de incêndio

Nesta altura do ano, e de acordo com as disposições legais em vigor, não é permitido nos espaços

rurais:

 Realizar queimadas, fogueiras para recreio ou lazer, ou confecção de alimentos;

 Utilizar equipamentos de queima e de combustão destinados à iluminação ou à confecção de alimentos;

 Queimar matos cortados e amontoados e qualquer tipo de sobrantes;

 Lançar balões com mecha acesa ou qualquer outro tipo de foguetes;

 Fumar ou fazer lume nos espaços florestais e vias que os circundem;

 A fumigação ou desinfestação em apiários com fumigadores que não estejam equipados com dispositivos de retenção de faúlhas.

Na realização de trabalhos agrícolas e florestais:

 Mantenha as máquinas e equipamentos limpos de óleos e poeiras;

 Abasteça as máquinas a frio e em local com pouca vegetação;

 Tenha cuidado com as faíscas durante o seu manuseamento, evitando a sua utilização nos períodos de maior calor.

Se mora junto a uma área florestal:

 Limpe o mato à volta da sua habitação e guarde, em lugar seguro e isolado, a lenha, gasóleo e outros produtos inflamáveis;

 Para informações sobre prevenção estrutural de incêndios florestais contacte o Instituto da Conservação da Natureza e Florestas;

 Informe as autoridades se presenciar atos negligentes ou comportamentos dolosos. © NCV

Margarida Silva à Rádio Portalegre: autoridades de saúde “não estão preparadas” para combater efeitos do calor se temperaturas atingirem “valores excessivos”

As temperaturas podem atingir ou aproximar-se dos recordes históricos, segunda feira, em vários concelhos do distrito de Portalegre.

De acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) os valores da temperatura máxima vão variar entre os 41º graus, em Marvão, a mais baixa, e os 45º graus, em Elvas, a mais alta.

Em Campo Maior, Monforte e Arronches, o mercúrio dos termómetros deverá subir aos 44º graus, enquanto em Portalegre a máxima prevista é de 43º graus.

Nunca lidaram com mais de 42ºC na região

Em declarações à Rádio Portalegre, a coordenadora de saúde pública do distrito de Portalegre alertou que as autoridades de saúde “não estão preparadas” para combater os efeitos do calor, no caso, das temperaturas atingirem “valores excessivos”.

Segundo Margarida Silva, as autoridades de saúde nunca lidaram com temperaturas superiores a 42º graus na região, e se esses valores foram ultrapassados “ninguém está preparado para nada”.

Planos de Contingência ativados desde 11 de Maio

A mesma responsável indicou que os hospitais da Unidade Local de Saúde do Norte Alentejano ativaram os seus Planos de Contingência para as Ondas de Calor a 11 de Maio, acrescentando que até agora não se tem registado um fluxo anormal de utentes às urgências hospitalares devido às temperaturas elevadas.

A temperatura mais alta de sempre, em Portugal, 47,4º graus, foi registada em 2003 na Amareleja, concelho de Beja.

As temperaturas máximas previstas para este domingo também estão acima dos 40º graus na maioria dos concelhos de Portalegre.

Os valores mais altos deverão ser registados em Elvas (44º), Campo Maior (43º), Arronches (42º). Para a cidade de Portalegre a máxima é de 40 graus. © Gabriel Nunes/Rádo Portalegre/NCV

(Título e subtítulos da responsabilidade da Redação do NCV)